-
Ta hand om din kropp!
Alla vet nog innerst inne att det är helt nödvändigt att sköta om kroppen, den enda kropp vi har. Det kan kännas lite jobbigt i början att komma i gång med ett träningsprogram till exempel, men om du lyckas uthärda den initiala tiden kommer du att bli rikt belönad. Sedan är det förstås så att […]
-
Naturlig hudvård
Det finns mycket att vinna på att byta ut sina nuvarande hudvårdsprodukter och istället använda sig av naturliga hudvårdsprodukter. Detta är bra både för dig själv och din hy, samt vår omvärld i stort. Varför är naturlig hudvård att föredra? Det är egentligen ganska lätt att förmedla varför naturliga hudvårdsprodukter är att föredra över de […]
-
Vanligaste orsakerna varför man inte blir gravid
Att kämpa att bli gravid kan vara mentalt och fysiskt utmattande. Det skapar stress i förhållandet och kan leda till många bråk. Man ska veta att även om man har svårt att bli gravid betyder det inte alltid att man är oförmögen att få barn. Det finns flera saker i ens miljö och kropp som […]
-
Saker som är bra att veta vid olyckor
Olyckor är något som oftast inte går att undvika så det bästa sättet att hantera olyckor är att förbereda sig innan de inträffar. Det finns flera saker som är bra att kunna och veta när det skett en olycka. I texten nedan så kan du läsa om några saker som är bra att veta vid […]
-
Skapa en förändring
Att skapa en förändring i livet kan innebära en del jobb, det är inget man gör över en helg eller kanske till och med några månader. Har man bekymmer med något och känner att det är dags att ta tag i situationen och verkligen göra den där förändringen man funderat på så vänta inte tills […]
-
Ta hand om fötterna
Trots att vi varje dag belastar fötterna med hela vår kroppsvikt, går många kilometer och sliter på våra fotsulor, glömmer de flesta av oss bort att ta hand om fötterna. Att vårda fötterna är viktigt för att undvika fotproblem som nageltrång, förhårdningar och svamp. Det kanske verkar tråkigt eller jobbigt att fixa fötterna, men det […]
-
Ett grönare 2016
Om du vill vara snäll mot dig själv, mot din egen kropp och hälsa, ska du satsa på mer grönt i kosten. Kroppen gillar proteiner från kött men får så mycket mer ut grönsaker och frukter. Undvik att äta för mycket rött kött och charkuterier såsom korv och skinka. Det är ohälsosamt i längden. Hälsomyndigheterna […]
-
Få ett vackrare leende
Ett vackert leende är det många som är på jakt efter, och det behöver inte vara en omöjlighet, med rätt information och några knep kan man komma riktigt långt. Välj en bra tandkräm Det första tipset man kan använda sig av är helt enkelt att se till att man valt en bra tandkräm. Det man […]
-
Håravfall hos kvinnor
Kvinnligt håravfall är inte lika vanligt som hos männen. Därför är det många kvinnor som får panik när de märker att deras hår bli tunnare. För en del handlar det helt enkelt om generna. Fråga mamma eller mormor om de har problem med tunnhårighet. Det kan helt enkelt vara så att det är genetiskt och […]
-
Bästa vinterskönhetstipsen
Här får du några tips som kan rädda din hälsa och skönhet under de karga vintermånaderna. Kyla och vått hår = dålig kombo Gå aldrig ut i minusgrader när håret är vått eller fuktigt. Kylan sliter otroligt på håret och håret är som skörast när det är blött. Om du är tvungen att gå ut […]
Skönhet finns hos oss alla, det gäller bara att framhäva den på rätt sätt!
Bra hudvård kan hjälpa din hy att åldras vackert
Med rätt produkter kan du ge din hud ett lyft, helt naturligt!
